Laura Dobrescu - Sesiuni ghidate

Explorare Interioară

Construiește
siguranța interioară

Descoperă puterea explorării interioare prin sesiuni ghidate de regresie, într-un spațiu dedicat autocunoașterii, clarității și armoniei.

Descoperă Sesiunile
Arhitectură, urbanism și design

Design cu Sens

Modelează
un spațiu sigur

Design, arhitectură și urbanism create pentru a susține starea de bine, echilibrul și conexiunea cu spațiul în care trăiești.

Spații care respiră, care oferă liniște și care pot susține procesele de reflecție, transformare personală și dezvoltare interioară.

Explorează Arhitectura

Certificări & Recunoaștere Profesională

Psihologie

Studentă la Psihologie

Doctor în Arhitectură

Diplomă obținută în anul 2011

Arhitect Urbanist Diplomat

Diplomă obținută în anul 2002

Arhitect

Cu drept de semnătură, înscrisă în Ordinul Arhitecților din România din 2004

Registrul Urbaniștilor

Înscrisă cu drept de semnătură în urbanism, literele D, D3, DZ0 și E din anul 2008

Verificator de proiecte

Atestat pentru cerințele fundamentale: ”Siguranța în exploatare” (B1), ”Igienă, sănătate și mediu” (D) din 2013, ”Economie de energie și izolare termică în construcții” (E), ”Protecție împotriva zgomotului în construcții” (F) din 2015

Formator autorizat – COR 242401 din 2015

Proiectez și facilitez workshopuri și experiențe de învățare dedicate autocunoașterii, dezvoltării personale, creativității și explorării interioare.

Prin metode experiențiale, exerciții de reflecție și procese de învățare ghidată, creez contexte în care participanții pot explora noi perspective, își pot dezvolta propriile resurse și pot descoperi modalități creative de exprimare.

În cadrul activității de formare pot concepe și susține:

  • workshopuri de dezvoltare personală și autocunoaștere;
  • ateliere experiențiale de grup;
  • workshopuri creative de arhitectură, spațiu și design;
  • ateliere de pictură, expresie artistică și explorare prin materiale vizuale;
  • exerciții de creativitate, imaginație și percepție spațială;
  • sesiuni educaționale pe teme din aria mea de competență și experiență profesională;
  • materiale de curs, exerciții și suporturi de învățare;
  • procese de învățare colaborativă și facilitare de grup.

Workshopurile și sesiunile sunt create ca experiențe de învățare și explorare, în care arta, spațiul, creativitatea și introspecția se întâlnesc pentru a susține procese personale de conștientizare și dezvoltare.

Lucrător prin Arte Combinate

Certificat – cod COR 532903 (2024)

Formare în utilizarea metodelor creative și experiențiale bazate pe artă, mișcare, expresie și joc, ca instrumente de explorare personală, comunicare și dezvoltare.

Această formare susține integrarea limbajelor creative în procese de învățare, exprimare și autocunoaștere, prin utilizarea unor tehnici precum desenul, pictura, lucrul cu materiale vizuale, mișcarea, jocul creativ și exercițiile de expresie personală.

Prin intermediul artei și al experiențelor practice, pot crea contexte în care participanții sunt invitați să exploreze idei, emoții, percepții și perspective personale într-un mod liber și autentic.

Competențele dezvoltate pot fi integrate în:

  • ateliere creative și experiențiale;
  • workshopuri de expresie artistică și autocunoaștere;
  • activități educaționale bazate pe creativitate și explorare;
  • exerciții de imaginație, simbol și reprezentare vizuală;
  • experiențe de grup care folosesc arta ca mijloc de comunicare și reflecție.

Împreună cu experiența în arhitectură, educație și formare, această pregătire contribuie la crearea unor experiențe interdisciplinare în care spațiul, arta și expresia personală se întâlnesc ca instrumente de explorare și dezvoltare.

Pregătirea Personalului Didactic

Certificate postuniversitare – Nivel I (2011) și Nivel II (2012)

Competențe dezvoltate în proiectarea și facilitarea proceselor de învățare, organizarea experiențelor educaționale și adaptarea metodelor de lucru la nevoile participanților.

Științe ale Educației

Program postuniversitar de formare și dezvoltare profesională continuă: „calitate, inovare, în sistemul de formare continuă a didacticienilor din învățământul superior, în domeniul științe ale educației” (2013)

Formare în domeniul proceselor educaționale, dezvoltării personale, metodelor de învățare și abordărilor inovative în facilitarea experiențelor de dezvoltare.

Reabilitarea Clădirilor

Diplomă de studii aprofundate din anul 2010

Evaluator ANEVAR

Evaluator Autorizat Membru Titular – Specializarea EPI din 2022

Evaluator de Proiecte

Certificat evaluator de proiecte (cod COR 241263) din 2015

Administrator Pensiune

Administrator de pensiune turistică din anul 2021

Punct de Pornire

Cum te pot ajuta astăzi?

Sesiuni de Regresie

Sesiuni de Regresie (În curs de formare)

Eliberează blocajele emoționale din trecut, explorează subconștientul și recâștigă-ți claritatea într-un cadru ghidat de siguranță și compasiune.

Începe călătoria ta interioară
Arhitectură, Urbanism și Design

Arhitectură, Urbanism & Design

Proiectează spații și medii urbane care îți susțin bunăstarea mentală. Un cadru fizic gândit să ancoreze și să protejeze echilibrul obținut prin sesiunile de regresie.

Transformă-ți spațiul de locuit

Explorare emoțională

Susține un proces de explorare a emoțiilor, experiențelor personale și tiparelor interioare într-un mediu sigur și ghidat.

Conectarea cu copilul interior

Reconectează-te cu părțile tale vulnerabile pentru a aduce alinare.

Integrarea experiențelor

Procesează amintirile dificile cu blândețe și compasiune.

Dezvoltare personală

Descoperă claritatea și echilibrul pentru o viață trăită conștient.

Viziunea mea - Laura Dobrescu

Viziunea Mea

Armonia dintre mintea vindecată și spațiul care o susține

La prima vedere, explorarea subconștientului, arhitectura și urbanismul par lumi complet diferite. Însă, pentru mine, ele reprezintă fețele aceleiași monede: dorința de a crea spații sigure, atât la interior, cât și la exterior.

Pasiunea pentru arhitectură și urbanism m-a învățat cum mediul construit – de la locuința intimă până la scara largă a orașului – ne influențează direct starea de spirit și sistemul nervos. În paralel, studiul psihologiei și formarea mea continuă (în curs de învățare) în terapia prin regresie m-au învățat cum să ajut la "restaurarea" celui mai important spațiu dintre toate: propriul nostru subconștient. Așa cum vindecăm tiparele trecutului pentru a recăpăta pacea minții, avem nevoie de un mediu fizic care să susțină această nouă stare de bine.

Cele două abordări se împletesc organic. Ca arhitect și urbanist, dau formă spațiilor care să îți protejeze liniștea regăsită, iar prin înțelegerea minții umane, te ghidez să îți eliberezi poverile emoționale și să îți reconstruiești structura interioară, creând un ecosistem complet pentru o viață trăită cu adevărat în echilibru.

Expertiza mea

Arii de explorare

Conectarea cu copilul interior

Adu alinare amintirilor din trecut și redescoperă bucuria și spontaneitatea.

Eliberarea tiparelor limitative

Integrare blândă a experiențelor care au rămas blocate în corp și minte.

Explorare emoțională

Desprinderea de emoțiile limitative care nu îți mai servesc în prezent.

Modele de relații

Înțelege și transformă tiparele care îți afectează interacțiunile cu ceilalți.

Echilibru și claritate

Găsește rădăcina agitației interioare și cultivă o stare de calm și prezență durabilă.

Dezvoltare personală

Deblochează-ți potențialul și aliniază-te cu adevărata ta identitate.

Sesiuni Online
Sesiuni Față în Față

Procesul

Cum funcționează procesul

01

Întâlnire inițială

Înțelegerea obiectivelor, provocărilor emoționale și așteptărilor dumneavoastră într-un spațiu sigur.

02

Sesiune de explorare

Relaxare ghidată și explorare a amintirilor subconștiente într-un cadru calm și controlat.

03

Integrare emoțională

Procesarea perspectivelor, eliberarea blocajelor emoționale și reconectarea cu resursele tale interioare.

04

Transformare durabilă

Aplicarea noii conștientizări în viața de zi cu zi cu o claritate, încredere și echilibru emoțional mai mare.

Rezultatele pe care le poți aștepta

Mai mult decât o simplă discuție, colaborarea noastră vizează rezultate de durată: o stare profundă de liniște, claritate în relații și un mediu (atât intern cât și extern) care îți permite să te dezvolți. Fiecare pas este concentrat pe echilibrul tău emoțional.

Fă primul pas spre schimbare
Reducerea tensiunii interioare
Relații profunde și armonioase
Pace interioară și echilibru
Încredere deplină în propriile decizii
Reconectare cu bucuria autentică
Integrarea trecutului cu blândețe
Un spațiu de locuit care îți susține energia

Calendar

Evenimente & Workshop-uri

În curs / Viitoare

Workshop: Tablouri cu paie – arta unui material natural - in curand
03 Oct

Workshop: Tablouri cu paie – arta unui material natural - in curand

10:00

București

Încheiate

Workshop: Paie – memorie, material și creație
09 Apr 2025

Workshop: Paie – memorie, material și creație

București

Eveniment Încheiat
Workshop: Lucrul cu paie – material, formă și expresie
12 Mar 2025

Workshop: Lucrul cu paie – material, formă și expresie

București

Eveniment Încheiat
Workshop: Gestionarea Anxietății
05 Oct 2024

Workshop: Gestionarea Anxietății

Online (Zoom)

Eveniment Încheiat

Povești de succes

Cuvinte de la clienți

"După ani de terapii clasice, regresia m-a dus exact la rădăcina problemei. Este uimitor cât de clară a devenit viața mea după doar câteva ședințe."

"Experiența m-a ajutat să mă înțeleg în moduri pe care nu mi le-am imaginat niciodată. Am eliberat frici vechi și mi-am recăpătat încrederea."

Elena C.

Elena C.

"Laura creează un spațiu incredibil de sigur și calmant. Pentru prima dată am reușit să accesez amintiri pe care mintea mea le blocase ani de zile."

Andrei T.

Andrei T.

"M-am simțit înțeleasă, susținută și mai ușoară emoțional după ședință. Perspectiva pe care am dobândit-o este de neprețuit."

Maria D.

Maria D.

Blog & Resurse

Articole Recente

Vezi toate articolele

Întrebări frecvente

Ce sunt sesiunile ghidate de regresie?

Reprezintă o abordare ce lucrează cu mintea subconștientă, folosind relaxarea ghidată pentru a accesa și elibera rădăcinile emoționale ale provocărilor prezente.

Trebuie să cred în viețile trecute?

Nu. Sesiunile se concentrează pe emoțiile și amintirile care apar, indiferent dacă le percepi ca metafore ale subconștientului, amintiri din copilărie sau altceva. Important este efectul lor vindecător.

Ce se întâmplă dacă nu văd imagini?

Oamenii experimentează regresia diferit. Unii văd imagini, alții simt emoții puternice, senzații fizice sau au pur și simplu un sens de "a ști". Toate modurile sunt valide și eficiente.

De câte ședințe am nevoie?

Depinde de obiectivul tău. Unii clienți obțin clarificări majore într-o singură ședință, în timp ce alții preferă un proces pe parcursul a 3-5 ședințe pentru o transformare mai amplă.

Sunt disponibile sesiuni online?

Da, sesiunile online sunt la fel de eficiente, atâta timp cât te afli într-un mediu liniștit, unde nu vei fi întrerupt, și ai o conexiune stabilă la internet.

Începe cu o meditație gratuită

Abonează-te la newsletter-ul meu și primești instant pe email o meditație audio ghidată de 10 minute pentru eliberarea stresului zilnic și reconectarea cu tine.

Consultare Inițială

Alege data și ora potrivită

Calendarul de mai jos este sincronizat automat cu disponibilitatea mea. Programează o ședință direct din pagină sau deschide calendarul într-o fereastră nouă.

Ești la prima ședință?

După programare sau completarea chestionarului de evaluare, te voi contacta pentru o scurtă discuție de cunoaștere. Astfel ne putem conecta puțin înainte de prima ședință, pentru a simți cum rezonăm și dacă această abordare este cea mai potrivită pentru tine.

Important: Momentan mă aflu în perioada de abilitare profesională (în curs de formare), astfel că sesiunile de explorare sunt oferite gratuit.
De reținut: Sesiunile de regresie sunt destinate dezvoltării personale și explorării interioare. Acestea nu reprezintă servicii medicale, psihologice sau psihoterapeutice și nu înlocuiesc consultația, diagnosticul sau tratamentul oferite de un medic, psiholog sau psihoterapeut autorizat. Dacă te confrunți cu o afecțiune fizică sau psihică, recomandăm consultarea unui specialist calificat.

Programează-te pe Calendly

Dacă preferi interfața pe ecran complet, poți deschide calendarul platformei într-o fereastră nouă securizată.

Deschide calendarul